Maraton och andra långlopp [Elektronisk resurs] : träna med Anders Szalkai

152406
Maraton och andra långlopp [Elektronisk resurs] : träna med Anders Szalkai
Maraton och andra långlopp [Elektronisk resurs] : träna med Anders Szalkai
Av: Szalkai, Anders
Utgivningsår: 2017
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Fitnessförlaget ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-bok
Tryckt utgåva: ISBN 978-91-7363-061-0
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Författaren är löpexpert och maratonvinnare. Här delar han med sig av sin kunskap och presenterar ett träningsprogram med olika träningspass inför maraton och andra långlopp. Även om hur långt före ett lopp man måste börja träna, hur snabbt man kan räkna med att springa maran, vad man ska äta och dricka under loppet.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

140608
Av: Larsson, Rune
134363
Av: Berglund, Eric
154013
Av: Gysing, Kenneth
141696
Av: Gysing, Kenneth
141817
Av: Gysing, Kenneth
151194
Av: Torgeby, Markus
152573
Av: Kvist, Miranda
213627
Av: Södermark, Frida
165381
Av: Torgeby, Markus
120903
Av: Bolt, Usain
196453
Av: Jurek, Scott
142921
Av: Ekensten, Ann-Charlotte
210817
Av: Lundberg, Björn
224581
Av: Forselius, Anders
130518
Av: McDougall, Christopher
157549
Av: Hurtig, Gunilla
182432

Språk

Taggar

Högsby kommunbibliotek

Öppettider

Måndag: 09:00 - 18:00
Tisdag: 09:00 - 18:00
Onsdag: 09:00 - 18:00
Torsdag: 09:00 - 18:00
Fredag: 09:00 - 16:00
Lördag: Stängt

* Dag innan röd dag stänger vi kl.13

* Dag innan afton stänger vi kl.15