- Du måste logga in för att kunna låna e-lån
133167 ![Ur balans [Elektronisk resurs] : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=494195776&recordId=133167&agencyName=ASE101007&width=0&height=0)
Ur balans [Elektronisk resurs] : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv
Utgivningsår: 2015
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-bok
Elektronisk version av: Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv / Aleksander Perski. Uppdaterad utg. Stockholm : Bonnier fakta, 2006. ISBN 91-85015-96-2, 978-91-85015-96-2
Innehållsbeskrivning
Författaren, stressforskare, skriver om stress i vardagen, sett ur ett vitt perspektiv. Bl.a. om hur o varför vi människor reagerar som vi gör när vi lever under ständig stress, varför återhämtning tar så lång tid samt tips på förebyggande åtgärder.