- Du måste logga in för att kunna låna e-lån
114398 ![Jag börjar på måndag [Elektronisk resurs] : [nya mat- & träningsvanor, bättre hälsa, lägre vikt]](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=494195776&recordId=114398&agencyName=ASE101007&width=0&height=0)
Jag börjar på måndag [Elektronisk resurs] : [nya mat- & träningsvanor, bättre hälsa, lägre vikt]
Utgivningsår: 2013
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: NoK ; Elib (distributör)
ISBN: 91-27-13651-5 978-91-27-13651-9
Innehållsbeskrivning
Charlotta Lithman blev genom Dagens Nyheter under några månader coachad av två experter för att ta nya hälsotag. Experterna var medicinjournalisten Gunilla Eldh och hjärnforskaren Martin Ingvar. I boken beskriver Charlotta sin väg till bättre koll på maten och träningen och ett hälsosammare liv.